أسئلة اختبار الأهداف
عليك الآن أن تصوغ أسئلتك الخاصة لاستثارة خيالك ،
ماذا سأري ، وأسمع ، وبماذا سأشعر عند إنجازي لهدفي ؟
كيف أتأكد من أنني وصلت إلي هدفي ؟
ما الدلائل التي أحتاج إليها لكي أعرف أنني أنجزت هدفي ؟
مثال: هناك من أعرفه شخصياً يحكي تجربته في الإقلاع عن التدخين كيف كانت ؟
لقد حاول أكثر من مرة علي ترك التدخين (أي كان هذا هدفه) ولكنه كان في كل مرة كان سرعان ما يرجع إليها و من ضمن محاولاته أنه ترك الدخان وأستعمل البايب علي أنه يزهقه من التدخين ولكن ؟
ولكنه لم تفلح تلك المحاولات.
وفي يوم وبعد سماع أحد الأشرطة وقع في نفسه أن يعقد صفقه!!!
أي صفقه ؟ ومع من تكون هذه الصفقة التي يريد بها أن يقلع عن التدخين ؟
الصفقه مع الله عز وجل وأن يأخذ لتركه التدخين الجنة !!!!
نعم طلب أن يأخذ ثمناً لتركه التدخين الجنة
ثم أخذ يسرح في صفقته التي نوى عقدها مع الله عز وجل
وقام فعلا ً بعقد تلك الصفقه
ثم كلما راودته نفسه للتدخين تذكر تلك الصفقه وأنه ربما قبلها الله(إن شاء الله يكون قد قبلها) ويأتي يوم القيامة بعد أن قبلت صفقته ترد عليه لفعله التدخين ثانيةً فكان يفزع ولا يدخن .
حتي إنه كان يقوم من الليل مفزوع أنه قد رأي في نومه أنه يشرب الدخان
وهكذا منَ الله عليه بترك الدخان ولا يفكر فيه أبدا إذ مجرد التفكير فيه يثير فيه مخاوف شديدة بفقد الجنة وبالتالي دخول النار .
4- اختر هدفاً يمكنك تحقيقه بنفسك
عندما تختار أهدافك حددها بحيث لا ينجزها إلا أنت ، يمكنك أن تضم أهداف الآخرين إلي أهدافك
سيطر علي العناصر القابلة للسيطرة واترك ما دون ذلك.
هذا يعني أن تحدد هدفك في إطار قدر معقول من السيطرة مستعيناً بحدسك بدلاً من الاعتماد علي المنطق.
أسئلة اختبار الهدف
إن الإجابة علي هذه الأسئلة ستجعل منك اللاعب الرئيسي بالنسبة لأي هدف تقوم بتحديده، وسوف تقلل من تبريرات الفشل، وتجعلك تشعر بالحماس و الإيجابية.
ماذا سأفعل لتحقيق هذا الهدف ؟
ما الهدف الذي سبق وحققته لنفسي ... ويتشابه مع هذا الهدف ؟
هل من عوائق في سبيل تحقيقي لهدفي ؟
هل في سلطتي إجراء التغييرات المطلوبة ؟
عليك الآن أن تصوغ أسئلتك الخاصة لاستثارة خيالك ،
ماذا سأري ، وأسمع ، وبماذا سأشعر عند إنجازي لهدفي ؟
كيف أتأكد من أنني وصلت إلي هدفي ؟
ما الدلائل التي أحتاج إليها لكي أعرف أنني أنجزت هدفي ؟
مثال: هناك من أعرفه شخصياً يحكي تجربته في الإقلاع عن التدخين كيف كانت ؟
لقد حاول أكثر من مرة علي ترك التدخين (أي كان هذا هدفه) ولكنه كان في كل مرة كان سرعان ما يرجع إليها و من ضمن محاولاته أنه ترك الدخان وأستعمل البايب علي أنه يزهقه من التدخين ولكن ؟
ولكنه لم تفلح تلك المحاولات.
وفي يوم وبعد سماع أحد الأشرطة وقع في نفسه أن يعقد صفقه!!!
أي صفقه ؟ ومع من تكون هذه الصفقة التي يريد بها أن يقلع عن التدخين ؟
الصفقه مع الله عز وجل وأن يأخذ لتركه التدخين الجنة !!!!
نعم طلب أن يأخذ ثمناً لتركه التدخين الجنة
ثم أخذ يسرح في صفقته التي نوى عقدها مع الله عز وجل
وقام فعلا ً بعقد تلك الصفقه
ثم كلما راودته نفسه للتدخين تذكر تلك الصفقه وأنه ربما قبلها الله(إن شاء الله يكون قد قبلها) ويأتي يوم القيامة بعد أن قبلت صفقته ترد عليه لفعله التدخين ثانيةً فكان يفزع ولا يدخن .
حتي إنه كان يقوم من الليل مفزوع أنه قد رأي في نومه أنه يشرب الدخان
وهكذا منَ الله عليه بترك الدخان ولا يفكر فيه أبدا إذ مجرد التفكير فيه يثير فيه مخاوف شديدة بفقد الجنة وبالتالي دخول النار .
4- اختر هدفاً يمكنك تحقيقه بنفسك
عندما تختار أهدافك حددها بحيث لا ينجزها إلا أنت ، يمكنك أن تضم أهداف الآخرين إلي أهدافك
سيطر علي العناصر القابلة للسيطرة واترك ما دون ذلك.
هذا يعني أن تحدد هدفك في إطار قدر معقول من السيطرة مستعيناً بحدسك بدلاً من الاعتماد علي المنطق.
أسئلة اختبار الهدف
إن الإجابة علي هذه الأسئلة ستجعل منك اللاعب الرئيسي بالنسبة لأي هدف تقوم بتحديده، وسوف تقلل من تبريرات الفشل، وتجعلك تشعر بالحماس و الإيجابية.
ماذا سأفعل لتحقيق هذا الهدف ؟
ما الهدف الذي سبق وحققته لنفسي ... ويتشابه مع هذا الهدف ؟
هل من عوائق في سبيل تحقيقي لهدفي ؟
هل في سلطتي إجراء التغييرات المطلوبة ؟
ماذا ستعني النتائج لي ؟
ماذا ستتيح لي التغييرات التي ستحدث ؟
ما الاختلافات التي ستطرأ علي ؟
كيف سأتمكن من تحقيق هدفي ؟
ما رأيي في طريقة تحقيقي لهدفي ؟
ما الاحتمالات التي أستطيع أن أتصورها لتحقيق هذا الهدف ؟
هل أحتاج إلي مساعدة لتحقيق هذه النتيجة ؟
هل الأمر يعتمد عليِِِِِِ وحدي أم علي الآخرين ؟
ما الذي يمكن أن يساعدني في هذا الشأن ؟
ما الذي أستطيع أن أحققه إذا ما تمت النتيجة ؟
ما قدر ما أسيطر عليه من النتيجة ؟
ما المطلوب مني عمله الآن وفوراً ؟
ليست هناك تعليقات:
Write التعليقات